Худеем вместе

[Ramina]

В нашем мире сейчас большая часть женщин и мужчин помешаны на привитых модой стандартах 90-60-90
Хотите ли Вы похудеть? Расскажите, а как вы достигаете идела. И нужно ли это вообще?

 

[nastyusha45]

Sherka, Симовосхищение, Lychee, Прочитала ваш совет. У меня вес-60, рост 165, возраст-14. Попробую вариант про кашу + посл6-кефир. Но после праздников. Если поможет, обязательно напишу!

 

[Jorja_Fox]

Девочки, девочки, стопэ худеть.

DolsDesp, nastyusha45, А не проще вам сначала рассчитать свой ИМТ.(Индекс Массы Тела)

Тогда решите худеть вам или нет?

 

[Lychee]

nastyusha45,

Попробую вариант про кашу

Каша хорошо, конечно, но лучше ей не увлекаться! Не каждый день разумеется, а только когда действительно сладкого хочется, просто невтерпеж. А то, если увлечься результат может быть противоположным ):

 

[DolsDesp]

Тогда решите худеть вам или нет?

уже решила, ТОЧНО буду, даже мама говорит что я чересчур толстая.

 

[Наська:)]

Попадите в больницу и за 2 дня точно килограмма 4 скините.
А если серьезно, то лучше физических упражнений ничего нет. От диет только хуже. Пока сидишь на диете худеешь. Как только останавливаешься, ушедшие килограммчики приходят под ручку с товарищами.

 

[DolsDesp]

А если серьезно, то лучше физических упражнений ничего нет. От диет только хуже. Пока сидишь на диете худеешь. Как только останавливаешься, ушедшие килограммчики приходят под ручку с товарищами.

делать физические упражнения мне так лень, особенно зимой. ВВВВ.

 

[Kristina_S]

а мне к лету надо срочно похудеть.а то я недавно шорты и платье летнее мерила,так они не налезали.я с ними,даже луки составила,а тут,такая досада.

поэтому теперь я на очень строгой диете

сегодня,так вот я кушаю xD
9.00-стакан воды+ложка мёда
9.30-яблоко
13.00-стакан воды+ложка мёда
13.30-яблоко
17.00-стакан воды+ложка мёда
17.30-яблоко+стакан кефир
интересно,сколько я продержусь ._____.

Quote (Айсель)
а я вешу 43 кл а рост 50 с чем то

это не Вы в "Колобке" гг играете?
50см росту - (заплакал)

ЗЛО,Вы себя повели очень мерзко

 

[DolsDesp]

а мне к лету надо срочно похудеть.а то я недавно шорты и платье летнее мерила,так они не налезали.я с ними,даже луки составила,а тут,такая досада.

вы бы видели какая я жирная, посмотрите мои фотки в профиле и убедитесь. Я даже на нормальную не тяну, я самая толстая в классе. Досада.

 

[Kristina_S]

Quote (Kristina_S)
а мне к лету надо срочно похудеть.а то я недавно шорты и платье летнее мерила,так они не налезали.я с ними,даже луки составила,а тут,такая досада.

вы бы видели какая я жирная, посмотрите мои фотки в профиле и убедитесь. Я даже на нормальную не тяну, я самая толстая в классе. Досада.

вырастите-вытянетесь.я вот вообще,каким то яблоком раньше была,потом похудела.а теперь опять сильно набрала,мне вот нужно сейчас 20 кило сбросить где то,что бы с запасом было.

а вообще я один раз худела.брр,боюсь,что в этот раз,так же будет.я даже в больнице лежала.

хотя с той диетой,каждый бы в больнице лежал.один помидор и один стакан кефира в день.

можно наклеить на холодильник вот это:

а мне кажется на холодильник клеить мотивацию.

 

[DolsDesp]

вырастите-вытянетесь

у меня рост почти 170см, куда мне ще расти?

 

[Kristina_S]

Quote (Kristina_S)
вырастите-вытянетесь

у меня рост почти 170см, куда мне ще расти?

ну,тогда попробуйте диеты.только не переусердствуйте.

 

[Lessis]

Люююди, я 150, а вес 46 :""( как мне похудееть?

 

[Kristina_S]

Люююди, я 150, а вес 46 :""( как мне похудееть?

сколько лет?

 

[Lessis]

сколько лет?

10

 

[Kristina_S]

Quote (Kristina_S)
сколько лет?

10

в Вашем возрасте ещё рано на диетах сидеть.лучше займитесь спортом.

 

[DolsDesp]

ну,тогда попробуйте диеты.только не переусердствуйте.

уже пробую, но с трудом.
Да, я на днях стала терять вес. Было утром 60кг, на следующий день после сытного ужина 59.7, на следующее утро 59, вечером 58.6
Странно.

 

[Lessis]

Кстати. Предлагаю всем брать в школу мааааленькую бутылочку с кифиром и яблоко. хДДД мне кажется, должно помочь.

 

[Kristina_S]

Quote (Kristina_S)
ну,тогда попробуйте диеты.только не переусердствуйте.

уже пробую, но с трудом.
Да, я на днях стала терять вес. Было утром 60кг, на следующий день после сытного ужина 59.7, на следующее утро 59, вечером 58.6
Странно.

а я со вчера только кило и сто грамм сбросила

 

[Симовосхищение]

а мне к лету надо срочно похудеть.

Вы мой товарищ.
Худеем к лету!)

 

[Patrick]

делать физические упражнения мне так лень, особенно зимой.

Ну без них - никуда. Одно дело когда с диетами лишние шлаки-соли-минералы-вода выходит, но ведь и мышцы должны быть в тонусе)

я даже в больнице лежала.

боже о_о а из-за чего, если не секрет?

а, и я плюсуюсь к худеющим) хоть и своими 52 кг я довольна, но всё же хочу дожать да 45 хD